Bei der ersten Kontaktaufnahme (telefonisch oder per E-Mail) lernen wir uns kurz kennen. Ich bekomme einen ersten Eindruck über die Situation und erkläre meine Vorgehensweise.
Am Anfang unserer Zusammenarbeit steht ein erstes unverbindliches und kostenlosen Treffen, das ca. 45 Minuten dauern wird. In dieser Zeit werden wir uns näher kennenlernen und gemeinsam den Fragebogen ausfüllen. Dieser enthält u.a. Fragen zu Deinen gesundheitlichen Herausforderungen, Deiner Regeneration, sowie Ess- und Lebensgewohnheiten. Je nach dem wo Du wohnst, treffen wir uns online oder persönlich.
Sobald mir das Einverständnis der Kostenübernahme vorliegen, werte ich den Fragebogen und Blutwerte aus und erstelle eine schriftliche Zusammenfassung meiner Analyse. Darüber hinaus erhältst Du:
Hier kommt alles auf den Tisch, um ein umfassendes, ganzheitliches Bild von Dir zu bekommen. Hier ist wichtig: Formuliere Dein Coaching-Ziel!
Basierend auf Deinem Eingangs-Check werden wir ergänzende Blutwerte, die Dein ganzheitliches Bild abrunden, in Deinem Maßnahmenplan berücksichtigen.
Hier fließen die Ergebnisse aus Deinem Eingangs-Check und Deinen Blutwerten ein, um Defizite mit einem leicht umzusetzen Maßnahmenplan umzusetzen. In der Umsetzung sorge ich für Struktur, Klarheit und Unterstützung.
Nach acht Wochen wirst Du Dein Coaching-Ziel erreicht haben und wir sprechen darüber, ob Du noch etwas brauchst und wie Du Dein Ziel langfristig erhältst.
